期間限定特典！！

癒し系ＣＤ・ サブリミナル効果による潜在意識活性化CD
1/fゆらぎ・・・癒し系CD「WATER」
高品位デジタル録音した天然・自然の音と、自然をイメージした美しい音楽をブレンド。
清らかな水の流れ、爽やかな小鳥のさえずり、そして瑞々しさの中にも自然のぬくもりが伝わってくるような、優しさに満ちあふれた「1／fゆらぎ」がベースのアイソトニック・サウンドが、疲れた心と身体に優しく浸透します。学習の合間におすすめです。
癒し系CD「WATER」



1. Morning Mist／2. 水模様／3. Blue Water／4. オアシス／5. 水辺にて
収録時48分

1/fゆらぎ　とは？
小川のせせらぎ、そよ風、潮騒のしらべ…など、自然界には共通した特有のリズムがあり、その微妙でとらえどころのないリズムを「1／fゆらぎ」と表現しています。
また自然界の一員である私達の脳波や心臓の鼓動にも、このリズムは存在しています。ストレスの多い現代社会ではこのリズムは乱されがちですが、心身のバランスが崩れてしまわないよう、「1／fゆらぎ」により、心地よく穏やかな気持ちに調整してあげることが大切です。
音楽の脳波と変化
手前部分がベータ波、赤茶色のラインの部分がアルファ波、その奥がシータ波、デルタ波の範囲を示しています。音楽を聴く前は、ベータ～デルタまで全部の脳波がたくさん出ていますが（データ①）、音楽を聴き始めるとすぐにベータ波が鎮静され、8分を過ぎる頃になると、アルファ波が頻繁に出現しているのが分かります。（データ②）
（実験位相音源：アイソトニック・サウンド「水・WATER]）
脳波1
脳波1
②8分～10分後
①聴きはじめ～3分経過

β（ベータ）波 14～30Ｈｚ 通常に起きて思考や活動をしている状態
α（アルファ）波 8～14Ｈｚ 心身ともにリラックスしている状態
θ（シータ）波 4～8Ｈｚ まどろみ、入眠時、または覚醒時の状態
δ（デルタ）波 0.4～4Ｈｚ 無意識、完全に眠っている状態
＊環境＆ヒーリング音楽等でよく紹介される言葉「α波」は、人間の脳波の一種で、精神的に安定し心身ともにリラックスしている快適な状態の時に現れるとされているもの。リラックスすることで緊張を解くと同時に、思考力、集中力も活性化されます。瞑想時やイメージ・トレーニング、脳力開発などにも重要な役割をします。
 
  音楽療法の目的のひとつにコミュニケーション機能というものがあります。これは、悲しい時、寂しい時、辛い時に音楽や自然の音とコミュニケーションすることによって心が浄化されることを意味します。私達が、雄大でやさしい自然にふれる時にも同様の体験をすることは周知の事実です。アイソトニック・サウンドは「1/fゆらぎ」がベースである天然・自然の音を高品位デジタル録音し、さらにそれにふさわしい音楽をブレンドしたオリジナル・サウンドで、いつでも手軽にほっとする想いのひとときを与えてくれるリラクセーションに最適なツールです。アイソトニック・サウンドとコミュニケーションすることによって心身の健康を維持し、これからの新しい未来に向かうエネルギーを養っていくことは、QOL（Quality of Life）の向上にもつながります。

医学博士・心身医学会認定医　監修：牧野真理子